子どものジャンプと圧電現象

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子どもが背丈ほどもある高い所から
飛び降りる遊びをしていると

「あぶないよ!」

と注意しがちです。

ですが、実は適度な高さからの
ジャンプは骨を丈夫にするのに
とても有効なんです。

圧電現象というものがあり、
骨や金属に圧力がかかると
電気を帯びるというものです。

電気を帯びると、骨の場合は
カルシウムを吸着し、
骨は丈夫になります。

ある程度の高さならば
見守ってあげて下さい。

子どもに先回りして
注意をするよりも
よほど良いです。

要約すると、
適度に骨を撓らせる(しならせる)
ことは骨を丈夫にします、

ということです。