バネ指
on 2017年7月28日
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●バネ指 首の骨の下の方がずれていることが多いです。 なので首に負担がかかるような姿勢はやめましょう。 例えばこのような姿勢。 姿勢、大事ですよ。 ●セルフ施術 指を緩めます。 痛む指の根元を反対の手でそっと包み … Read More
肩から先の症状
